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你是哪一类素食者？
１、严格的素食主义者，也称是吃全素的人，他们拒吃所有动物来源的食物，包括乳制品。
２、食乳素食主义者，吃蔬菜水果、谷类以及乳制品。
３、食蛋素食主义者，除了吃乳制品及蔬菜水果类，也吃蛋。
４、食鱼素食主义者，吃乳制品、蔬菜水果，还有鱼类。
５、准素食主义者是半素食者，除了吃乳制品和蛋，也吃少量的鸡肉和鱼肉，通常不吃牛羊肉。 ...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/article/2006/07/0948054794.html
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癌是由饮酒和吸烟造成的……”
国外研究也证实，癌症跟肉食关系密切。根据一九九五年英國素食学会的研究报告发现，素食者早逝的机会只有非素食者的一半，且素食者较不会得心臟病和癌症，主要原因是素食者血...。对于这个忧虑，素食者最常见的反应是笑而不答。他们可能乐于与肉食者比谁更健康。毫无疑问，从各个角度看起来素食者更健康：他们的身体更轻盈，他们的反应更敏捷，他们的脑力更充沛，他们更容易入睡，他们所需的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/13300614470.html
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也谈素食与修行及健康
◎郭德才
两千年来，庙宇、道观是出家人的修行圣地，而佛道两家为之素食者的楷模。修行之人最讲慈悲二字，佛经中常说，“千善万善，不戒杀生不为真善。”佛经中又曰：“...，故素食是修身养性的主要门径之一，自古以来许多高僧、道人、医师、养生家都大行其道。耕耘先生说：“不吃太多的荤腥，可避免吸收太多助长无明的阴气。”所以说食素对我们修行者来说是大有好处的。
僧人修行...
郭德才
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/06023385484.html
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任何营养不良的菜单！’他说啊：‘那是不可能的！’
台湾大学陈瑞三教授花了两年多的时间赴全省49座寺庙，249位僧人体检。另选1057位非素食者。结论：
素食不会贫血。249位僧人中，只有5位贫血，是由肠胃、寄生虫所致。
素食不会营养不良。非素食者血蛋白平均6.1—11克。素食者则6.6-8.8克。以最新仪器“电气流动法”测试，也证实素食者血蛋白完全正常，且比非素食者更...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/20241793618.html
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。
2. 素食使人聪明
大戴礼记云：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧。”古人的这种理论正在逐渐被现代科学所证实。近代日本公立众卫生院平山雄博士以科学的方法研究发现，素食者嗜欲淡，肉食者嗜欲浓，素食者神志清，肉食者神志浊，素食者脑力敏捷，肉食者神经迟钝。根据大脑生理学上的说明，人的大脑活动力，是由脑细胞内具有正反两种力量交互作用，在大脑之中不断冲击而形成的，这就是我们通常所说的“思考”。...
佚名
|功德|素食|
http://www.fjdh.cn/article/2008/02/10155320604.html
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最令人唾弃的；但对佛教徒和素食者来说，我们就像那些同类相食的食人族一样，因为我们也吃婴儿--只是不是吃自己的小孩。
3 人皆贪生怕死，将心比心，动物何尝不是？
素食对人的好处
...只消三、四小时，肉类则至少须十二小时，其滞留体内所分解出的废气，严重影响人体健康。
8 人类不像肉食动物，看到其他动物时就本能地扑杀、撕咬。
9 素食者罹患心血管疾病与癌症的机率较常人低...
佚名
|素食|吃素|
http://www.fjdh.cn/article/2007/03/1422488293.html
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的；但对佛教徒和素食者来说，我们就像那些同类相食的食人族一样，因为我们也吃婴儿--只是不是吃自己的小孩。
3．人皆贪生怕死，将心比心，动物何尝不是？
素食对人的好处
4．素食减轻肠胃负担。...，其滞留体内所分解出的废气，严重影响人体健康。
8．人类不像肉食动物，看到其它动物时就本能地扑杀、撕咬。
9．素食者罹患心血管疾病与癌症的机率较常人低。
10．如果全人类都是素食者，能源...
佚名
|该多吃素的四十八个理由|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/08534913715.html
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膳食低钾、低钙，应增加含钾多含钙高的食物，如绿叶菜，鲜奶，豆类制品等。 多吃蔬菜和水果 研究证明增加蔬菜或水果摄入，减少脂肪摄入可使SBP和DBP有所下降。素食者比肉食者有较低的血压，其降压的作用...
佚名
|高血压|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073332915.html
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茹素已不是某些宗教家的专利品，一般社会人士亦大行其道，笔者在执行医疗业务时，遇到某些疾病，例如不眠症、高血压、动脉硬化症、肝炎、糖尿病、诸疮肿痛……等顽疾，经笔者吩咐勿食荤腥，并开列足够营养之素食菜单等食疗，配合药物治疗，其疗效皆有预期效果，痊愈神速，是故茹素可增强体内抗体，抑制病菌蔓延，净化心灵，使身心康健，已在医疗上得到证实。
进一步言之，素食者，可培养慈悲心肠，笔者每行至渔...
圣济
|因果|
http://www.fjdh.cn/article/2006/02/2354503030.html
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低越佳。素食者体内的胆固醇普遍比荤食者的含量低。 另外素食不仅能够降低血压，减少眼底网膜硬化现象的可能；而且素食是最为有效、最为根本的内服“美容”圣品，它可使人体血液里的乳酸大为减少，将血液里有害...修行团体脱离了教会并成立了素食者协会。随后在80年代早期素食协会的成员发展到超过2000人。1889年英国估计有52个素食餐馆，其中有34个在伦敦。1889年甘地成为伦敦素食协会的一名成员。同一时期，...
佚名
|素食-永远的“食尚”|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/05/0847079102.html